Laboratori esperienziali
Dalla condivisione all'Esperienza!
I laboratori si sviluppano con diversi format da 4 a 8 ore e si articolano in un mix di momenti esperienziali, pillole teoriche e confronto, il tutto per facilitare l’apprendimento attraverso il fare e il confrontarsi.
Composizione del gruppo
Può coinvolgere dalle 8 alle 16 persone.
FORMAT
Alcuni dei temi tra cui scegliere
LAB – Consapevolezza e Gestione delle emozioni. Strumenti per non farsi travolgere dalle emozioni e usarle per comportamenti intenzionali e sostenibili.
Obiettivo: fornire strumenti pratici per acquisire maggiori capacità di riconoscere e gestire le proprie emozioni nei momenti di stress, conflittualità e dinamiche relazionali all’interno all’azienda.
LAB – Pensiero creativo: un alleato per stare bene.
Obiettivo: allenare la capacità di ricercare nuove e diverse strategie per far fronte alle sfide del lavoro e della vita.
LAB – Fidarsi è bene … non fidarsi è peggio
Obiettivo: comprendere le leve della fiducia per favorire conversazioni e ambienti sicuri.
LAB – Non c’è mai tempo… o forse si!!!
Obiettivo: riflettere sulla variabile tempo come risorsa e opportunità per uscire dagli schemi e gabbie che ci portano a pensare che non ci sia mai tempo e quindi sentirci sotto stress.
LAB – Ansia, Rabbia e Paura: nemici o alleati?
Obiettivo: comprendere come le emozioni spiacevoli possono essere le nostre sentinelle per comprendere le situazioni.
LAB – Stress-ati: cosa mi stressa e cosa posso fare per fronteggiare lo stress?
Obiettivo: comprendere cosa è lo stress e come agisce sul nostro organismo.
LAB – empaMIA o empaTUA? NO, EMPATIA!
Obiettivo: Allenare la propria capacità di comprendere emozioni, bisogni e caratteristiche delle altre persone per favorire relazioni efficaci in ambito lavorativo.
Call Conoscitiva
Vuoi approfondire uno dei lab proposti? Hai un tema che ti sta a cuore e non lo trovi tra le proposte? Contattaci.